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【小米两吃的做法】

2019-07-08 00:52:23来源:励志吧0次阅读

文章导读

生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。

1.面粉跟玉米粉2:1的比例放碗中。

2.小米洗净煮熟,煮到小米开了即可,捞起小米备用。

.面粉玉米粉小米的比例是2:1:1加葱花跟适量盐,揉成团。

4.擀成小圆片。

5.平底锅刷上油,码入薄饼坯,两面都微煎下即可。

6.煎好的粗粮饼。

7.煮小米的汤不要倒掉哦,加入鸡蛋液,煮成小米鸡蛋汤,加葱花跟盐。

8.小米饼、小米蛋花汤,粗粮细吃的一个好办法。


看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做小米两吃。孩子消化不良的表现
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